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헬스 닭가슴살 다들 닭팡질팡 하시나요? 적당한 운동은 건강에 좋고 보기 좋은 몸을 만들기 위해서라면 역시 3대 조건이 갖춰줘야 하죠 운동/영양소/휴식 그중 영양소 부분 즉, 식단 관련하여 잠시 얘기해 볼까 합니다 일단 어떠한 몸을 만들지 설정하는 것이 중요합니다 벌크업을 할 건지 다이어트를 할 건지 세세하게 들어가면 더 복잡해지지만 간단명료하게 정리해 보겠습니다 일단 칼로리 설정이 중요합니다 운동 목적이 다이어트 건 벌크업이건 일단 칼로리를 얼마나 섭취할 것인지 파악해야 합니다 밥 몇 그램에 닭가슴살 몇 그램 이렇게 3번 먹어라 이런 건 의미가 없습니다 왜냐하면 개개인마다 섭취하는 영양소의 양도 다를뿐더러 생활습관, 체중, 특이사항 등 다 다르기 때문에 정형화된 식단으로는 효과 보기가 어렵죠 개개인마다 ..

안녕하세요 코범입니다 날씨가 슬슬 풀리고 있죠 노출의 계절이 다가오고 있습니다 여성들은 다이어트 남성들은 득근하고 싶어 하죠 꾸준한 운동도 중요하지만 식단!!도 정말 중요하다는 점!! 저도 운동을 하고 있는데 운동 후에 어떤 영양소를 섭취해야 할지 어떤 식품으로 섭취해야 할지 막연하게 닭가슴살이라고만 생각을 많이 하죠 저도 여기저기 알아보다가 미트리라는 곳이 있어서 한 번 알아봤습니다 공식 홈페이지에 들어가 보니 닭가슴살 이외에도 다양한 상품이 많더라고요 흔히 아는 닭가슴살이 아니어도 닭가슴살로 만든 소시지, 만두 등등 자신이 운동 후에 간편하게 먹을 건지 어떻게 먹을 건지에 따라서 어떠한 상품을 고를지 정하면 될 것 같아요 일단 구매를 하려면 회원가입을 진행해야 합니다 일반적인 회원가입과 큰 차이 없이..

미트리는 회원제로 운영되어 추천인코드가 필요합니다 회원가입하실 때 추천인코드 없어서 어떻게 해야하나 생각하셨죠 또 인터넷에 있는 추천인코드를 쓰면 혹시 개인적인 정보 유출이나 금액이 빠져나간다거나 생각하실 수 있는데 그런 문제는 전혀 없습니다 미트리는 네트워크 마케팅 구조라서 따로 마케팅을 진행하지 않고 회원들에게 일임하는 시스템을 가지고 있어서 회원제로 운영을 하는 것이고 그로 인해 추천인코드가 필요한 것이죠 일단 미트리의 상품부터 보아야겠죠 닭가슴살, 만두, 떡볶이 등 단백질 쉐이크 물론 있고요 사실 요새는 다들 스팀공법이다 수비드다 어떻게 키웠다 등등 맛없어서 닭가슴살 못먹진않죠 다 부드럽고 간편하게 먹을 수 있게 만들기 때문에 저희에게 필요한 건 가격! 그리고 영양소의 함량 특히 단백질! 이렇게만..

안녕하세요 코범입니다 다들 새해복 많이 받으시고요 2023년 계묘년이 밝은 만큼 다들 올해의 다짐을 하셨을 것 같아요 저도 올해 다들 많이 하는 바디프로필 한 번 찍어보려고 해요 몸을 만들기 위해서는 꾸준히 하는 운동도 중요하지만 휴식, 식단 등도 엄청 중요한 요소더라고요 다들 몸을 만들기 위해서 닭가슴살 섭취를 많이 하시죠 운동 시작하신지 얼마 안 되신 분들에게는 단백질 식단을 하기 위해서 많은 검색을 하고 구매를 진행하실 텐데요 저도 많이 찾아보다가 미트리라는 닭가슴살 판매업체를 알게 되었어요 https://metree.co.kr/index/ 미트리 공식쇼핑몰 미트리 공식쇼핑몰 - 닭가슴살, 소시지, 스테이크, 스팀, 훈제, 핫바, 볶음밥, 만두, 도시락, 헬스, metree.co.kr 찾아보니 할인..